Tenul tău este unic și chiar dacă acorzi multă atenție ritualului de îngrijire, la finalul zilei este posibil să te confrunți cu simptome neplăcute de iritație, uscăciune sau exces de sebum. Tenul tău poate arate mai sănătos, dar este posibil să aibă nevoi pe care nu le-ai identificat corect, prin urmare există riscul de a folosi produse de îngrijire nepotrivite. Primul pas pe care trebuie să îl faci pentru redobândi aspecul plăcut al pielii este să identifici tipul tău de ten pe baza caracteristicilor definitie de dermatologi: textura, cantitatea de sebum și gradul de hidratare Esteticienii clinicii The Face îți prezentă în acest articol caracteristicile celor 5 tipuri de ten, problemele fiecăruia și tehnicile de îngrijire potrivite pentru a obține un chip luminos, catifelat și hidratat.
1. Tenul normal
Tenul normal primește mereu complimente: catifelat, luminos şi perfect hidratat. Este adesea întâlnit la persoanele tinere, care au un stil de viață echilibrat. Dacă nu produce sebum în exces, dar nici nu dă semne de uscăciune, ci se menține neted și elastic fără o îngrijire deosebită, înseamnă că se încadrează la normal.
Îngrijirea tenului normal
Tenul normal nu are probleme deosebite, însă are nevoie de îngrijire care să prevină deteriorarea celulelor. Te vei bucura de un chip cu aspect tânăr cu atât mai mult cu cât îți vei crea o rutină de îngrijire bazată pe nevoile lui:
- asigurarea unui film hidro-lipidic
- protejarea de substanțe nocive și razele UV
- curăţare blândă
Cum alegi o cremă potrivită pentru tenul normal?
În primul rând trebuie să acorzi atenție ingredientelor, nu brandului. O cremă potrivită pentru tenul normal trebuie să conțină:
- retinol (derivat al vitaminei A care stimulează producția de colagen)
- peptide (foarte importante pentru regenerarea celulele și menținerea elasticității)
- vitaminele C și E (necesare pentru menținerea hidratării și filmului protector)
- antioxidanți (care reduc riscul de inflamație)
- acid hialuronic și coenzima Q10 (oferă efect de netezire a ridurilor prin menținerea cantității optime de apă optimă în țesut)
- acizi alfa-hidroxi (exfolianți eficienți ai celule moarte)
- uleiuri naturale
- oxid de zinc şi dioxid de titan (cu rol de protecție solară)
2. Tenul uscat (piele sebostatică)
Dacă ai tenul uscat, te lupți constant cu simptome neplăcute precum senzația că pielea te strânge și o sensibilitate extremă.
Problemele tenului uscat
- tern
- aspru
- zone roşiatice
- pori aproape invizibili
- lipsit de elasticitate sau foarte puţin elastic
- riduri vizibile
Senzație neplăcută dată de tenul uscat este completată de un aspect aspru și descuamare.Dacă nu îi acorzi pielii uscate îngrijirea necesară zilnic, trebuie să știi că eşti predispus la îmbătrânirea prematură, cu riduri care par că se adâncesc de la o zi la alta și deteriorarea elasticității țesutului. De asemenea, ignorarea nevoilor pielii uscate duce la apariția fisurilor microscopice, dar care deschid o poartă pentru intrarea bacteriilor, deci și pentru inflamație și erupţii.
Cauzele tenului uscat
- îmbătrânirea sau modificările hormonale
- vântul, soarele sau frigul
- radiații ultraviolete (UV)
- băi, dușuri lungi și calde
- ingrediente iritante din săpunuri, produse cosmetice sau produse de curățat
- unele medicamente
Îngrijirea tenului uscat
Pentru a acorda îngrijirea corespunzătoare tenului uscat trebuie să știi că acesta se confrunta cu o lipsă a lipidelor, nu a apei, cum se întâmplă în cazul celui deshidratat. Dacă pielea ta este uscată trebuie să eviți băile lungi și fierbinți și să alegi doar produse de curățare ușoare și delicate. După spălare, pielea uscată trebuie tratată cu blândețe, adică tamponată foarte uşor cu un prosop moale. Următorul pas important este să aplici unguente sau creme hidratante, în detrimentul loțiunilor.
Pentru a menține tenul îngrijit și sănătos, nu uita să păstrezi întotdeauna la îndemâna o cremă și să eviți expunerea lavânt, ninsoare, ger, soare puternic sau căldura excesivă.
Ce trebuie să conțină o cremă pentru ten uscat?
- oxid de zinc şi dioxid de titan (cu rol de protecție solară)
- acid hialuronic și coenzima Q10 (oferă efect de netezire a ridurilor prin menținerea cantității optime de apă optimă în țesut)
- peptide (foarte importante pentru regenerarea celulele și menținerea elasticității)
- retinol (derivat al vitaminei A care stimulează producția de colagen)
- glicerină (menține hidratarea în țesut)
- uleiurile minerale
3. Tenul gras
Faptul că nu reușești să ții sub control producția abundentă de sebum, oricât de des te-ai spăla pe față sau orice cosmetice ai folosi, este un semn clar că ai pielea grasă. Un alt simptom neplăcut ar putea fi acneea. Porii cu aspect de coajă de portocală, luciul excesiv și culoare gălbuie se numără, de asemenea, printre problemele care te vor ajuta să-ţi pui singur diagnosticul de ten gras.
Problemele tenului gras
- Pori dilatați
- Aspect lucios, tern şi gras
- Puncte negre
- Acnee
Sfaturi pentru îngrijirea tenului gras
Pentru a controla problemele tenului gras trebuie să rezolvi următoarele probleme:
- excesul de sebum
- nevoia de hidratare
- blocarea porilor
În primul rând, trebuie să respecţi o rutină strictă de curăţare a tenului, doar dimineaţă şi seară. Chiar dacă ți se pare mai normal să te speli mai des și să folosești un produs de curăţare mai agresiv, trebuie să știi că acest comportament îți va face mai mult rău, decât bine. Acționând în acest fel, stimulezi glandele sebacee să producă și mai multe grăsimi, în timp ce epiderma se subțiază și descuamează. O altă greșeală este stoarcerea coșurilor. Evită să faci acest lucru deoarece răspândești bacteriile atât pe suprafaţa pielii cât şi în straturile profunde. Așadar, mai multe coșuri vor continua să apară. Luciul inestetic se poate corecta dacă aplici regulat o loțiune tonică cu extract de aloe vera.
Crema potrivită pentru îngrijirea tenului gras
Miturile spun că pielea grasă nu are nevoie de cremă, pentru că nu se usucă şi nu se ridează. Fals! Tenul gras are nevoie de îngrijire la fel de mult ca celelalte tipuri de ten. Liniile fine tind să apară mai târziu în acest caz, dar se adâncesc rapid.
Secretul unei creme potrivite pentru tenul gras este să nu înfunde porii, adică pe etichetă să se regăsescă specificaţia non-comedogenic. Printre ingredientele care trebuie să se regăsească în crema potrivită pentru tenul gras se numără:
- acid salicilic (exfoliant blând cu proprietăţi antibacteriene)
- acid hialuronic și coenzima q10 (oferă efect de netezire a ridurilor prin menținerea cantității optime de apă optimă în țesut)
- ulei de arbore de ceai (previne erupțiile acneice)
- argila (absoarbe excesul de sebum)
- cărbune (curata porii şi elimina punctele negre)
- zinc (ajuta acneea să se vindece fără cicatrici)
- retinol (derivat al vitaminei a care stimulează producția de colagen)
- aloe vera (face ca luciul neplăcut să dispară)
- oxid de zinc şi dioxid de titan (cu rol de protecție solară)
4. Tenul sensibil
Un ten care are probleme precum senzație de arsură, roșeață, descuamare încearcă să-ți transmită că a devenit este sensibil. Acesta nu este un tip de ten clasic, moștenit genetic, ci devine sensibil după expunerea la factori dăunători. Orice tip de ten poate căpăta o sensibilitate exagerată, fără să țină cont de vârstă. Cel mai frecvent, problemele sunt produse de alimentaţia dezechilibrată, condimente, fumat, temperaturi extreme, poluare, stres, oboseala și expunerea la substanţe iritante cosmetice sau necosmetice.
Problemele tenului sensibil
- Roşeaţa
- Senzaţie de arsură
- Prurit
- Ten uscat
- Cuperoza
- Rozacee
Îngrijirea pielii sensibile
Tenul sensibil este dificil de tratat, dar medicul estetician al clinicii The Face te poate ajuta cu un diagnostic corect şi o schemă de îngrijire personalizată.Pentru îngrijirea la domiciliu, trebuie să știi că primul pas pentru a calma pielea sensibilă este să identifici şi să eviţi factorii care declanşează reacţiile neplăcute. Renunță la cosmeticele cu proprietăţi abrazive, exfoliante şi la formulele de curăţare agresive.
Ce cremă este potrivită pentru tenul sensibil?
Pe lista unei creme care te va ajuta, ar trebuie să se regăsească câteva dintre următoarele ingrediente:
- extract de muşeţel (cu efecte calmante şi cicatrizante)
- ulei de jojoba (menține pielea emolientă un timp îndelungat)
- retinol (derivat al vitaminei A care stimulează producția de colagen)
- peptide (foarte importante pentru regenerarea celulele și menținerea elasticității)
- vitaminele C și E (necesare pentru menținerea hidratării și filmului protector)
- oxid de zinc şi dioxid de titan (cu rol de protecție solară)
5. Tenul mixt (combinat)
Nu știi să răspunzi atunci când eşti întrebat ce tip de ten ai pentru că ţi se pare că pielea ta are caracteristici combinate? Răspunsul este simplu: ten mixt, iar acest lucru nu este foarte des întâlnit. Un ten mixt este caracterizat, de obicei, de exces de sebum în zona T, în timp ce obraji și gâtul pot fi zone cu piele uscată, normală sau grasă. De asemenea, te poți confrunta cu porideschiși si puncte negre.
Îngrijirea tenului mixt
Pentru că are nevoi diferite, tenul mixt trebuie îngrijit diferențiat în funcție de zonă, cu produse destinate fiecăreia dintre aceastea. Acest tip de ten trebuie curățat cu blândeţe, dimineața şi seară. Zonele uscate necesita aplicarea unui unguent emolient, iar zona T, o cremă pentru ten gras.
Ce tip de cremă se potriveşte tenului mixt?
Creme pentru ten mixt trebuie să fie non-comedogenice și să conțină:
- retinol (derivat al vitaminei A care stimulează producția de colagen)
- peptide (foarte importante pentru regenerarea celulele și menținerea elasticității)
- vitaminele C și E (necesare pentru menținerea hidratării și filmului protector)
- antioxidanți (care reduc riscul de inflamație)
- acid hialuronic și coenzima Q10 (oferă efect de netezire a ridurilor prin menținerea cantității optime de apă optimă în țesut)
- acizi alfa-hidroxi (exfolianți eficienți ai celule moarte)
- oxid de zinc şi dioxid de titan (cu rol de protecție solară)
De cele mai multe ori, este greu să identifici corect un tip de ten, în lipsa cunoştiinţelor avansate de dermatologie. În cabinetul The Face, medicul estetician îți va face o analiză completă a pielii tale, care va cuprinde: nivelul de hidratare, activitatea glandelor sebacee, imperfecțiuni ale pielii, precum pete, cicatrici, erupții, riduri. Vei beneficia și de o schemă de îngrijire personalizată şi de îndrumare în ceea ce priveşte tipul de produse de îngrijire potrivite pentru fața ta.
Urmând o rutină de îngrijire unică, vei putea să tratezi definitiv problemele tenului tău, ajutându-l să își mențină frumusețea şi aspectul tânăr chiar și la maturitate.
